U11a

Stuttgart

Termín: 29.6.-1.7.2018

Sraz: pátek 29.6. 9:30 – 9:45 před hospodou na hřišti – Kučerova 4 – kdo nestíhá kvůli vysvědčení, napište mi prosím SMS

Odjezd z Líšně: 29.6. – 10:00
Odjezd ze Stuttgartu: 1.7. – cca ve 14h
Příjezd do Líšně: kolem půlnoci (pošleme Vám SMS)

S sebou: věci na turnaj (kopačky i turfy), věci na spaní + spacák, oblečení na volný čas a do autobusu, pas nebo občanský průkaz, nějaká €, hygienické potřeby, dále dle uvážení

Adresa hřiště: Wilhelm-Braun-Sportpark, Am Sportpark 2, 70469 Stuttgart

Rozlosování základní části sobotního turnaje:
15._internationaler_sportshop_anton_cup_-_vorrunde_neu.pdf

Rozlosování nedělního turnaje
15._internationaler_sportshop_anton_cup_-_leistungsvergleich_neu.pdf

Kdyby někdo neměl moje číslo: +420 776 747 624 – Martina Šperková

Plán do konce sezóny

23.6. Turnaj Hranice
29.6.-1.7. Turnaj Stuttgart

Nominace 16.6.2018

sobota 16.6.2018

turnaj Tuřany

sraz: 8:00SK Tuřany

Nominace: Kocourek, Da Costa, Čardžić, Kryl, Novák, Kozák, Jonáš, Svrčina, Václavík, Reška, Višvader, Hotový, Uhnák

Trénink 12.6. ZRUŠEN!

Z technických důvodů musíme bohužel dnešní trénink zrušit! Využijte volný čas k regeneraci, zlepšování techniky, dohnání školních povinností a tak dále.

Užijte si dnešní den a těšíme se na Vás ve čtvrtek!

Trenéři

Týdenní program 11.6. – 17.6.2018

11.6. PO – Trénink Mariánské údolí 17:00
12.6. ÚT – Trénink Mariánské údolí 17:00
13.6. ST – Volno
14.6. ČT – Trénink Mariánské údolí 17:00
15.6. PÁ – Volno
16.6. SO – Turnaj Tuřany
17.6. NE – Volno

Záznamy z utkání:SK Líšeň 07

Doprovod A týmu

V sobotu 9.6. doprovázíme A tým k mistrovskému utkání. Sraz je v 16:30 na hlavním hřišti. S sebou zápasové štulpny. O přestávce sehrajeme přátelské utkání. Nominováni jsou všichni!!! R

Nominace 8.6.-10.6.2018

pátek 8.6.2018

MU Zbrojovka

sraz: 16:30– Srbská

Nominace: Kryl, Hotový, Jonáš, Fousek, Svrčina, Kozák, Da Costa, Novák,Višvader

neděle 10.6.2018

MU Kohoutovice

sraz: 9:20– TCM Mariánské údolí

Nominace: Kocourek, Reška, Čardžić, Vintr, Blažek, Pochylý, Mackay, Kovář, Václavík

Týdenní program 4.6.-10.6.2018

– V pondělí půjdeme v rámci regenerace a z důvodu hnojení travnaté plochy plavat do Aquaparku v Kohoutovicích. Sraz: 16:50 před vchodem do aquaparku (s sebou plavky, ručník, vstupné 50 Kč).

– V sobotu jdeme na doprovod hráčů „A“ týmu SKL. Je potřeba aby došli všichni. Sraz: 16:30 před bytem správců na hlavním stadionu SK Líšeň – Kučerova 4.

– V neděli od 16:00 proběhne zakončení sezóny v Restauraci Na Hřišti v Líšni. Účast všech nutná!

4.6. PO – Trénink Aquapark Kohoutovice– sraz: 16:50
5.6. ÚT – Trénink Mariánské údolí 17:00
6.6. ST – Volno
7.6. ČT – Trénink Mariánské údolí 17:00
8.6. PÁ – MU Zbrojovka 17:00
9.6. SO – Doprovod hráčů „A“ týmu SKL– sraz: 16:30
10.6. NE – MU Kohoutovice 10:00, Závěrečná 16:00

Domácí aktivity

Zpevňovací cvičení

1) Prkno – 4 x 40 sekund
2) Boční prkno – L 3 x 30 sekund, P 3 x 30 sekund
3) Most – 5 x 35 sekund
4) Záda – 3 x 20 opakování

Protahovací cvičení

Dle manuálu

Švihadlo

1) Snožmo 3 x 55 přeskoků
2) L noha 3 x 30 přeskoků
3) P noha 3 x 30 přeskoků

Technika

Zdokonalovaní práce s míčem, nožičky; hlavičky, kličky…
pro inspiraci https://www.youtube.com/watch?v=GzzuPDa1FdU

Záznamy z utkání:SK Líšeň 07

Starcup info

Informace pro hráče, kteří jdou na Starcup:

sraz: 7: 30Srbská 47a – před hlavním vstupem do stadionu Zbrojovky Brno

Startovné: 250 Kč/osoba

V ceně startovného je kromě občerstvení také vstup na UTKÁNÍ HVĚZD (https://www.kaloudova11.cz), které následuje po skončení turnaje. Vstup je pro hráče + 1 jeho doprovod. Více vstupenek si můžete zakoupit přes Ticketportal nebo v sobotu přímo na stadionu: VSTUPENKY.

Více info o turnaji: https://starcup2018.webnode.cz/

ZMĚNA!!!

Vzhledem k přeložení krajské soutěže ze soboty na neděli jsme byli nuceni pozměnit nominaci!

pátek 1.6.2018

MU ČAFC

sraz: 15:30Židenice – Pastrnkova 865/2

Nominace: Kozák, Da Costa, Svrčina, Reška, Jonáš, Hotový, Blažek, Kocourek

MU Slatina

sraz: 16:00Slatina – Tuřanka 1260/1

Nominace: Kryl, Čardžić, Novák, Fousek, Václavík, Loudil, Višvader, Aniol

sobota 2.6.2018

Starcup

sraz: 7:30Srbská 47a – před hlavním vstupem do stadionu

Nominace: Kryl, Novák, Višvader, Dračka, Hotový, Kocourek, Da Costa, Jonáš, Uhnák, Svrčina, Fousek, Kozák

neděle 3.6.2018

MU Starý Lískovec

sraz: 9:20 – TCM Mariánské údolí

Nominace: Kozák, Reška, Novák, Čardžić, Da Costa, Pochylý, Mackay

Krajská soutěž

Sraz: 8:30Sparta Brno – Hněvkovského 26

Nominace: Aniol, Višvader, Svrčina, Fousek, Loudil, Jonáš, Kocourek